依恋的类型

复合型：依恋类型主要分为安全性、冲突型、恐惧型、超脱型；根据您的测试结果表明，您的依恋类型为复合型。在您的依恋类型中既有对自我评价积极的一面，也有消极的一面，通常对自己的接纳与认同度较低，依恋中存在着矛盾与冲突的相反个性。请仔细阅读以下几种依恋类型结果，全面客观的了解自己；

超脱型：你对自我的评价水平较为积极，对自我的接纳度处于较高的水平，通常会表现出自我欣赏的倾向。虽然比较喜欢自己，但你对他人的评价却较为消极，认为别人都是靠不住的，都是别有所图的。超脱型依恋风格的个体通常不愿意、不重视与他人建立亲密关系，认为自己一个人也很惬意，没必要与他人建立亲密关系。他们通常会自我满足，拒绝与别人的相互依赖， 对别人对自己的评价和接纳度漠不关心。这种类型的个体通常走入婚姻较晚，在婚恋中，也较难和对方建立亲密无间的依存关系，他们最爱的人总是自己。

恐惧型：你通常对自我的认识比较消极，对自我的评价水平较低，即使表面看来，你可能会显得似乎信心百倍，但在内心深处对自我的接纳度仍然较低。你对他人的信任感也较低，经常挂在嘴边的一句口头禅便是"不要轻易相信任何人"。因:担心遭到对方的抛弃，你通常会避免、排斥与他人距离过近、建立亲密关系。尽管内心想让别人喜欢自己，但你又会担心自己陷入依赖于他人的危险之中，对亲密关系往往产生最坏的预期。由于安全感的缺乏，在与人交往中，你往往会有一种过度自我保护、对他人敌意过浓的表现，也很难与人建立真正的亲密关系。在婚恋关系中，你也往往与伴侣之间存在较多的矛盾和冲突。

安全型依恋：你对自己和他人都有着比较积极的评价和接纳度，有较高的安全感，很少担心自己会遭到抛弃，通常喜欢社交，容易相处，会快乐地寻求与他人之间的亲密关系。在婚恋方面，你也很容易与伴侣之间建立亲密稳定的关系模式，如果你和恋人双方都属于安全型依恋，那么，这种组合下的婚姻幸福感最高，也最为稳定。

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